Chacun possède toutes les ressources pour changer
Ce présupposé de la PNL est le point de départ de votre démarche.
De manière consciente ou inconsciente, c’est nous-même qui décidons de changer et ….. qui mettons en place les changements.
Depuis que nous sommes nés, chaque seconde, chaque minute est une expérience (positive et négative) qui construit nos croyances, nos valeurs pour construire des programmes (qui se répètent à volonté) afin de guider nos comportements et nos pensées.
Mais l’inverse existe aussi, par notre libre arbitre en se posant des questions opportunes, si nous changeons nos comportements et de manière répétitive, nous apprenons à notre cerveau d’agir et de penser différemment.
La première étape (peut – être la plus difficile) est de lutter contre la sempiternelle certitude d’avoir raison qui génère souvent les mêmes comportements qui nous conduisent à l’échec.
D’ailleurs, l’échec n’existe pas, nous sommes en perpétuel apprentissage et nous apprenons jusqu’à réussir.
Alors posez-vous les bonnes questions :
- Comment faire autrement ?
- Ai-je utilisé TOUT mon potentiel ?
- Si j’étais quelqu’un d’autre, je ferais quoi ?
- Que dit mon cœur, mon être intérieur ?
- Que conseillerai je à un ami pour qu’il réussisse ?
- Quelle est l’option la plus folle ?
- Quelle est la solution la plus créative ?
- Quel est Mon objectif ? est-il écologique pour moi ?
…
Utilisez le vocabulaire du changement et semer le positif
En faisant tout cela, vous vous ouvrez les portes de votre potentiel, de vos ressources à faire, à guérir, à aller mieux…
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